Los alimentos que más producen obesidad

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Una investigaci?n publicada en el New England Journal of Medicine indica que las papas fritas son las que m?s generan sobrepeso, debido a la poca fuerza de voluntad para comer la cantidad necesaria.

La ingesti?n compulsiva y excesiva de este alimento son los factores que m?s contribuyen a la aparici?n de la obesidad.

Frente a estos datos, el cardi?logo C?sar Hern?ndez afirma que hasta el 30 por ciento de este producto es aceite absorbido no saludable.

Por otra parte, varios especialistas consultados por el New England Journal of Medicine aseguran que las grasas, az?cares y alcoholes son los alimentos que pueden producir sobrepeso con m?s rapidez, debido a su contenido cal?rico.

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